Tanpa kita sadari teh hijau memiliki khasiat yang luar biasa untuk tubuh kita. Mungkin jika meminum sekali dua kali saja tidak akan memberi efek apa-apa. Lain halnya ketika kamu meminum teh hijau setiap harinya. Pasti kamu dapat merasakan efek yang baik bagi tubuh kamu. Salah satunya adalah menurunkan berat badan. Singkat saja, kandungan antioksidan yang ada dalam teh hijau ini yang nantinya akan melancarkan proses metabolisme tubuh sehingga proses pencernaan perut pun jadi lancar.
Meminum teh hijau ternyata nggak bisa secara sembarangan loh, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Hal ini karena manfaat teh hijau yang luar biasa bagi tubuh, sehingga untuk mendapatkan manfaat itu cara menyeduh nya pun harus dalam prosedur yang benar dan tepat. Supaya teh hijau yang kita konsumsi tidak sia-sia hanya karena cara membuat dan cara meminumnya yang salah. Dilansir dari Liputan6.com, Nurul Manikam, seorang ahli gizi mengungkapkan bahwa cara penyeduhan teh hijau dapat memengaruhi dampak teh hijau itu sendiri kepada tubuh kita. Menurutnya penyeduhan teh hijau yang baik dan benar adalah dengan tingkat kepekatan yang pas, tanpa gula, dan lamanya penyeduhan pun sangat diperhatikan.
Manfaat teh hijau untuk diet ini berguna untuk kamu yang tengah turunkan berat badan. Perhatikan aturan minumnya untuk mendapat hasil maksimal.
Selain teh hitam, banyak orang mengawali pagi dengan minum teh hijau. Jenis teh ini menawarkan aroma dan rasa yang lembut. Manfaat sehatnya juga banyak.
Pasalnya teh hijau tinggi antioksidan yang bagus untuk kesehatan jantung hingga otak. Bagi yang tengah diet, konsumsi teh hijau juga sangat disarankan.
Teh hijau bisa meningkatkan pembakaran lemak sehingga berat badan cepat turun. Namun supaya hasilnya maksimal, konsumsilah teh hijau dengan cara yang tepat.
Berikut cara minum teh hijau untuk membantu menurunkan berat badan:
1. Minum Teh Hijau Tanpa Gula
Cara minum teh hijau untuk menurunkan berat badan yang pertama adalah dengan tidak memberikan campuran apapun ke dalam teh hijau, termasuk juga gula. Karena pada dasarnya teh hijau memiliki rasa khas nya sendiri dan jadi nggak terasa jika diberi tambahan. Tak hanya itu, seperti dilansir dari bacaterus.com, penambahan gula atau bahan lainnya ke dalam teh hijau akan membuat teh hijau kelebihan kandungan kalori nya. Maka dari itu akan lebih baik jika kamu minum teh hijau tanpa bahan tambahan apapun.
2. Cari Teh Hijau Dengan Bahan Alami/ Merk Berkualitas
Jangan salah memilih teh hijau ya. Kamu harus pandai memilih merk teh hijau yang berkualitas. Lebih baik kamu cek ingredients kemasan teh hijau sebelum kamu membelinya. Pastikan kamu memilih teh hijau yang hanya mengandung bahan-bahan alami tanpa pengawet buatan. Ada lagi satu tips buat kamu, pastikan kamu membeli teh hijau dari daun teh asli. Artinya tidak dalam kemasan bubuk. Biasanya semakin berkualitas teh hijau, harganya akan semakin mahal. Namun sekali lagi, kamu harus benar-benar memastikan sebelum membelinya.
3. Sajikan Disaat Panas (Suhu Hangat)
Seperti yang telah dikatakan oleh ahli gizi, Nurul Manikan dikutip dari Liputan6.com, setelah diseduh teh hijau tidak boleh dibiarkan terlalu lama. Karena akan menyebabkan teh hijau teroksidasi. Bahkan menurut beliau harus langsung diminum (hangat) supaya tubuh dapat secara langsung merasakan dampaknya. Untuk lebih jelasnya, teh hijau dengan daun teh asli sebaiknya diseduh dengan air panas bersuhu 80 sampai 90 derajat celcius. Jika terlalu panas mungkin kamu bisa menunggu nya sebentar selama 2 sampai 4 menit hingga agak hangat. Baru setelah itu kamu bisa meminumnya. Perlu diingat bahwa untuk teh hijau, kamu harus meminum sampai habis. Artinya jangan ditinggalkan sampai tersisa.
4. Tidak Lebih Dari Enam Bulan
Jika usia teh hijau yang kamu minum lebih dari enam bulan, maka kandungan antioksidan yang ada dalam teh hijau akan hilang. Sehingga bisa dikatakan teh hijau kamu menjadi tidak berkhasiat. Maka dari itu, tetap perhatikan penggunaan the hijau ini ya guys. Cara minum teh untuk menurunkan berat badan yang satu ini selain pagi hari setelah sarapan adalah siang hari setelah seharian beraktivitas dan juga saat malam hari setelah makan malam
5. Minum Teh Setiap Hari dan Jadikan Sebagai Kebiasaan
Banyak orang percaya bahwa teh hijau baiknya diminum 3 sampai 6 kali sehari. Juga waktu yang baik untuk minum teh hijau ini adalah saat pagi hari setelah sarapan. Karena jika dikonsumsi sebelum sarapan atau dalam kondisi perut yang kosong akan menimbulkan asam lambung. Cara minum teh hijau untuk menurunkan berat badan selain pagi hari setelah sarapan adalah saat siang hari setelah seharian beraktivitas dan saat malam hari setelah makan malam.
6. Minum Teh Untuk Penahan Lapar
Konon, jika kamu rutin mengonsumsi teh hijau ini setiap harinya maka akan menghindarkan kamu dari rasa lapar. Jadi jika kamu doyan ngemil sebelumnya, kemungkinan besar kamu tidak akan merasakan rasa lapar lagi seperti biasanya. Penasaran? cobain aja. Mungkin itulah mengapa teh hijau ini disebut baik untuk menurunkan berat badan guys. Karena kebiasaan nggak ngemil inilah yang nantinya secara nggak langsung bisa membantu menurunkan berat badan kamu.
7. Minum Teh Hijau Sebelum Makan
Selanjutnya, tips cara minum teh hiijau untuk menurunkan berat badan lainnya adalah minum teh hijau 30 menit sebelum makan. Karena diyakini bisa mengurangi rasa lapar kamu. Kamu akan merasa kenyang jika meminum teh 30 menit sebelum makan setiap harinya. Banyak yang percaya jika kamu melakukan cara ini setiap harinya maka porsi makan kamu akan berkurang karena sudah kenyang sebelum makan.
8. Konsumsi Dalam Porsi Yang Cukup
Cara minum teh hijau untuk menurunkan berat badan selanjutnya adalah dengan tidak mengonsumsi teh hijau secara berlebihan. Hanya karena memilki khasiat yang luar biasa bagi tubuh, namun bukan berarti kamu bisa berlebihan mengonsumsinya. Oleh karena itu tetap patuhi aturan minum teh hijau yang sewajarnya ya yaitu sebanyak 2 sampai 3 kali saja dalam sehari. Hal ini bertujuan untuk menghindari kandungan antioksidan yang berlebihan dalam tubuh, yang nantinya mengakibatkan gangguan kesehatan.
9. Konsumsi Teh Hijau Saat Olahraga
Asal kamu tahu, salah satu cara minum teh hijau untuk menurunkan berat badan yang tidak kalah efektif adalah minum teh pada saat atau setelah berolahraga. Ini karena senyawa aktif yang ada pada teh hijau seperti epigalokatekin galat, dapat berfungsi sebagai antioksidan yang akan memecah hormon norepinefrin dalam tubuh sehingga dapat menghancurkan lemak dan memindahkannya ke darah. Akibatnya lemak di tubuh kamu akan berkurang.
10. Mengonsumsi Teh Hijau Sebelum Tidur
Ada beberapa orang yang tidak menganjurkan kamu minum teh hijau saat malam hari sebelum tidur. Karena kandungan kafein pada teh hijau ini dapat menyebabkan kamu jadi susah tidur nantinya. Akan tetapi, menurut doktersehat, minum teh hijau sebelum tidur justru sangat baik untuk proses metabolisme tubuh ketika tidur karena metabolisme tubuh akan bekerja dengan maksimal sehingga dapat menurunkan berat badan. Jadi lakukan yang kamu yakini saja ya.
11. Imbangi Dengan Makan-Makanan Yang Sehat
Ini artinya cara minum teh hijau untuk menurunkan berat badan tidak melulu berkaitan dengan teh hijau saja. Tetapi juga makanan yang kita makan. Ada baiknya kita yang sudah berkomitmen untuk menurunkan berat badan dengan cara minum teh hijau juga menjaga pola makan yang sehat. Karena akan sia-sia jika mengonsumsi teh hijau namun tidak diimbangi dengan mengonsumsi makan-makanan yang sehat
12. Jangan Mengandalkan Teh Hijau Di Restoran
Kamu bisa saja mengonsumsi teh hijau yang ada di restoran. Tapi asal kamu tahu, tidak seperti di Jepang, di restoran Indonesia teh hijau yang dijual justru tidak memberi efek apa-apa. Karena biasanya restoran Jepang yang ada di Indonesia menyeduh teh hijau dalam ceret yang berukuran besar sehingga menyebabkan teh hijau menjadi encer. Sedangkan seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, teh hijau baiknya diseduh dalam keadaan pekat.
13. Nikmati Setiap Tegukan
Mungkin ada sebagian dari kalian yang belum mengetahui tips ini sebelumnya. Yaps cara minum teh hijau untuk menurunkan berat badan selanjutnya adalah dengan menikmati setiap tegukan teh. Hal ini menjadi sangat penting bagi tradisi meminum teh di jepang karena meminum teh bisa dilakukan untuk merileks kan diri dengan bermeditasi. Secara otomatis rasa tenang akan timbul ketika minum teh dengan cara ini.
14. Tetap Minum Teh Saat Dalam Perjalanan
Supaya kebiasaan minum teh kamu tidak tertunda meskipun hanya satu hari saja. Tetaplah minum teh hijau kemanapun kamu pergi. Caranya adalah dengan membawa termos dan teh hijau kamu. Bisa saja jika kamu tidak melanjutkan kebiasaan ini, keinginan kamu untuk ngemil dan mengonsumsi makanan yang tidak sehat jadi timbul lagi. Akhirnya kamu memulai kebiasaan meminum teh hijau dari nol lagi.
15. Mudahkan Proses Dalam Menyeduh Teh Hijau
Buat kamu yang belum pernah menyeduh teh hijau sebelumnya mungkin akan bingung tentang gimana cara menyeduh teh hijau yang benar. Bisa saja saking bingungnya proses menyeduh teh kamu akan ribet dan makan waktu. Makanya ikuti cara ini. Caranya sediakan kettle listrik. Dengan kettle listrik ini nantinya akan memudahkan kamu untuk menyeduh teh hijau. Kamu hanya perlu mengisi kettle dengan air kemudian memasukkan teh hijau sesuai takaran.
Jadi setelah ini kamu sudah tahu kan gimana caranya mengonsumsi the yang benar dan tepat supaya bisa menurunkan berat badan kamu dengan maksimal. 15 Cara minum teh untuk menurunkan berat badan tadi adalah tips buat kamu sebelum kamu memutuskan untuk mengonsumsi teh hijau secara rutin. Sekian, semoga bermanfaat.

Chemical Peeling adalah tindakan aplikasi pengolesan bahan khusus (sesuai masalah kulit yang dialami & kebutuhan kulit yang ingin diperbaiki) pada permukaan kulit yang bertujuan memperbaiki dan / atau menghilangkan kerusakan / kelainan kulit.
Beberapa mekanisme peeling
1. Merangsang pertumbuhan epidermis melalui pengagnkatan stratum korneum (lapisan kulit terluar)
2. Menggantikan kulit lama yang telah rusak dengan kulit baru yang lebih baik
3. Mengaktifkan mediator inflamasi untuk merangsang pertumbuhan kolagen
Hasil yang diharapkan setelah melakukan peeling adalah
1. Mencerahkan kulit yang gelap
2. Menyamarkan kerut & garis halus pada wajah
3. Menghaluskan kulit yang kasar
4. Meningkatkan kolagen & elastisitas kulit
Indikasi dilakukan peeling
1. Acne / jerawat
2. Melasma tipe epidermal / flek
3. Pori-pori besar
4. Tekstur kulit yang kasar
5. Jaringan parut
6. Kerut / keriput halus
Kontra indikasi
Relatif
- Hamil
- Operasi di daerah wajah (kurang/lebih) 3 bulan terakhir
- Sedang mendapatkan terapi radiasi (akan terjadi aktrofi kelenjar pilosebasea, sehingga proses reepitelisasi akan terganggu)
- Tipe kulit berwarna gelap karena hasilnya tidak dapat diprediksi
Resiko tinggi
- Sukar / tidak mau menghindari paparan UV
- Sukar mengikuti saran / perintah
- Kulit sangat sensitive
- Stress fisik / mental
- Riwayat keloid
- Riwayat hiperpigmentasi paska inflamasi
Sebelum dilakukan peeling, untuk mendapatkan sail yang maksimal sebaiknya dilakukan priming terlebih dahulu (sekitar 2-3 minggu sebelum peeling) dengan tujuan untuk mempercepat repitelisasi, agar penetrasi cairan peeling lebih merata & mengurangi kemungkinan terjadi hiperpigmentasi
Setelah dilakukan tindakan peeling, sebaiknya hindari udara panas& sinar matahari, hindari gesekan pada kulit, gunakan pelembab sesering mungkin jika kulit terasa kering & kencang & gunakan tabir surya
Tindakan chemical peeling ini dapat dilakukan sebulan sekali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Kalau selama ini banyak orang menanyakan tentang tips awet muda pada Anda, maka mungkin itu karena mereka melihat penampilan Anda yang jauh lebih muda ketimbang usia sebenarnya.
Ya, tak dapat dipungkiri, meski usia bisa sama, namun penampilan belum tentu. Walau sebaya, namun ada orang yang tampak lebih muda dan produktif ketimbang temannya. Bisa jadi selama ini tanpa sadar mereka sudah mempraktikkan beberapa tips awet muda sedangkan yang lain tidak.
Apa yang bisa dilakukan agar awet muda?
Bagi Anda yang merasa lebih tua dari teman-teman sebaya Anda, atau ingin terlihat awet muda, maka ikutilah tips awet muda berikut ini:
1. Tidak makan terlalu banyak
Okinawa, Jepang, merupakan tempat tinggal dari beberapa orang tertua di dunia. Rahasia umur panjang mereka ternyata sederhana saja. “Orang-orang ini akan berhenti makan setelah perut mereka masuk tahap 80% kenyang,” ujar penulis The Blue Zones, Dan Buettner yang mempelajari tentang umur panjang di seluruh dunia.
Para ahli dari Universitas St. Louis mendapati, makan lebih sedikit dan olahraga teratur dapat memicu penurunan berat badan sekaligus menurunkan produksi T3, jenis hormon tiroid yang berperan dalam metabolisme. Para ahli tersebut percaya turunnya kadar T3 dapat memperlambat proses penuaan.
2. Makan lebih banyak buah dan sayur
Dalam studinya, Buettner mendapati mereka yang terlihat awet muda dan berumur panjang biasanya lebih banyak makan kacang-kacangan dan biji-bijian ketimbang daging. “Selain itu, makanan sumber asam omega-3 seperti salmon dan walnut juga bisa menstabilkan mood, mempertahankan kekuatan tulang, sekaligus mencegah tanda-tanda penuaan. Omega-3 juga membuat Anda sehat, dan kulit lebih bersinar,” ujar Nicholas Perricone, MD, pengarang 7 Secrets to Beauty, Health, and Longevity.
3. Melatih otak
Dari hasil studinya, Dr. Geula mendapati bahwa melatih otak dengan belajar hal-hal baru dapat membangunkan sel otak yang selama ini tidur. Membiasakan diri melatih otak juga bisa membuat seorang lansia berumur 80 tahun sama cerdasnya seperti ketika mereka masih berusia 50 tahun dulu.
Di samping melatihnya, otak juga perlu diberi asupan nutrisi yang sehat. Karenanya, hindari makanan hasil proses, gula, kafein, maupun alkohol karena dapat mengganggu kinerja kelenjar adrenal. Kelenjar ini tak hanya bertanggung jawab mengeluarkan hormon stres (kortisol), namun juga mengatur metabolisme.
Untuk menjaga kesehatan kelenjar ini, perbanyaklah mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B, C, dan magnesium seperti alpukat, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan, dan lain sebagainya.
4. Minum Anggur atau Jus Anggur
Anggur merah ataupun jus anggur mengandung resveratol, komponen yang dapat menunda penuaan. Sebuah studi mendapati tikus yang diberi resveratol memiliki tulang yang lebih kuat dan koordinasi tubuh lebih baik.
Resveratol juga dapat menurunkan resiko gangguan kesehatan yang umumnya menyerang orang tua seperti jantung, radang, hingga katarak. Jadi kalau punya red wine di rumah, tak ada salahnya minum sedikit setiap hari.
5. Kikis lemak perut
Dalam sebuah studi besar-besaran yang dipublikasikan tahun 2009 lalu, para ahli melacak lebih dari 6000 partisipan selama lebih dari 30 tahun. Mereka mendapati lemak di perut dapat menaikkan resiko demensia hingga 3 kali lipat besarnya.
6. Bercinta dengan pasangan
“Wanita yang menikmati kehidupan seksnya didapati berumur panjang,” ujar Mehmet Oz, MD, salah satu penulis YOU: Being Beautiful. Faktanya, merasa puas dengan kehidupan seks yang dimiliki bisa membuat awet muda dan menambah umur hingga 3 tahun.
7. Jaga kadar hormon tetap seimbang
Meski kita tak bisa melihat sendiri secara langsung apa yang terjadi dalam tubuh, namun kita dapat mengenali permasalahan yang timbul melalui gejala-gejalanya. “Karena hormon mengontrol segalanya dalam tubuh, maka Anda perlu menyeimbangkannya. Misalnya, turunnya libido bisa jadi pertanda rendahnya kadar testosteron atau estrogen.
Insomnia seringkali menjadi tanda rendahnya kadar progesteron dalam tubuh. Dan bila Anda mengalami kenaikan berat badan yang tak diinginkan atau sulit berpikir, maka bisa jadi itu karena kadar kortisol yang terlalu tinggi,” ujar Dr. Jennifer Landa, MD, penulis The Sex Drive Solution fo Women.
8. Jauhi stres
“Stres berlebihan membuat hormon kortisol naik sehingga memicu obesitas, radang, insomnia, mood labil, rendahnya libido, naiknya gula darah, dan tekanan darah tinggi,” kata Jennifer. Oleh sebab itu, agar awet muda dan selalu sehat sedapat mungkin segera atasi stres dengan olahraga atau cara relaksasi lainnya.
9. Menjaga kesehatan kulit
Tips awet muda berikutnya adalah dengan menjaga kesehatan kulit. “Kulit perlu asupan antioksidan dan vitamin A, C, D, dan E agar tetap sehat. Karena itu, perbanyaklah makan buah dan sayur, yang organik lebih baik, untuk menangkal efek jahat radikal bebas dan penuaan dini. Anda juga perlu menggunakan sunscreen yang mengandung Titanium Dioksida secara rutin,” imbau Jennifer.
10. Minum green tea
Tak hanya mengurangi resiko kanker, minum green tea sedikitnya secangkir sehari dapat menjaga otak tetap tajam, demikian hasil studi Jepang yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition. Dan demikian kebiasaan minum green tea bisa menjadi salah satu tips agar awet muda.
11. Bersikap positif
Sikap optimis dapat membuat seseorang berumur panjang dan awet muda. Salah satu alasannya adalah sikap positif bisa menjauhkan seseorang dari stres.
12. Memiliki hewan peliharaan
Berbagai studi menunjukkan memiliki hewan peliharaan dapat menjadi tips awet muda karena membantu menghilangkan stress. Namun kalau Anda bukanlah penggemar hewan, maka cobalah meredakan stres dengan cara lain.
Disamping mempraktikkan tips awet muda di atas, kami sarankan Anda untuk membaca juga Cara Mencegah Penuaan Dini. Demikian, semoga bermanfaat.

Sudah menjadi rahasia umum jika pisang memiliki berbagai manfaat. Pisang mampu membuat wajah Anda terlihat bersinar secara natural, karena mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan kulit. Baik untuk peremajaan atau perbaikan kulit. Pisang juga menutrisi kulit Anda dan membuatnya lebih sehat dari dalam.
Kebanyakan orang tidak mengetahui manfaat kulit pisang. Padahal di balik itu, kulit pisang yang begitu terkenal di Indonesia ini sangat-sangat mempunyai banyak khasiat.
Kandungan yang ada di dalamnya antara lain vitamin B6, B12, protein, lemak tidak jahat yang sangat bagus bagi tubuh. Meski memang rasa dari kulit pisang ini tidak selezat buanya.
Tapi, tahukah kalian jika kulit pisang bermanfaat untuk kesehatan kulit dan gigi?
1. Kulit Pisang untuk Mengobati Jerawat
Caranya, oleskan kulit pisang ini ke bagian wajah atau anggota badan lainnya yang ada jerawatnya.
2. Kulit Pisang untuk memutihkan Gigi
Caranya, menggosok kulit pisang (bagian dalam) selama 1 minggu, kemudian biarkan kurang lebih 1 menit dan lakukan setiap hari.
3. Kulit Pisang untuk mengurangi Gatal
Hal itu disebabkan karena dari kulitnya ini kaya anti-mikroba serta anti-oksidan, atau terkandung senyawa anti-radang.
4. Kulit Pisang untuk Rambut
Khasiat lainnya yaitu bisa menjadikan rambut lebih kembut serta berkilau. Itu dikarenakan adanya kandungan anti-oksidan yang dipercaya bisa menghalau radikal bebas.

Tubuh yang ramping dan bebas dari lemak tentu diidamkan semua orang, tak terkecuali para kaum laki-laki. Bagaimana tidak, lewat tubuh yang seperti ini segala jenis pakaian yang anda gunakan akan terlihat memukau. Apalagi untuk perempuan, pakaian yang sedikit terbuka dan menampilkan lekukan tubuh akan terlihat indah dan lebih menarik. Tak heran bila saat ini banyak orang berlomba-lomba untuk tampil menarik dengan tubuh yang ramping dan ideal.
Sayangnya, tidak mudah untuk bisa mendapatkan tubuh yang indah seperti yang telah diimpikan. Banyak orang melakukan cara yang cukup bervariasi, mulai dari menjalankan program diet sederhana dirumah, melakukan olahraga secara rutin dan bahkan sebagian ada yang mengkonsumsi obat-obatan pelangsing atau juga sampai dengan menempuh jalan operasi untuk menyedot lemak didalam tubuhnya. Segala macam cara ini pada intinya dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang telah diimpikan. Hanya saja, beberapa metode yang ekstrim sepeti penggunaan obat-obatan dan sedot lemak yang dilakukan oleh sebagian orang tentu memberikan dampak untuk kesehatan si orang itu sendiri. Penggunaan obat-obatan pelangsing akan mungkin memberikan efek samping. Selain dapat berbahaya untuk kesehatan ginjal dan hati. Konsumsi obat pelangsing yang dihentikan secara tiba-tiba akan malah berdampak terhadap kenaikan berat badan yang lebih tinggi bahkan bisa melampaui angka berat badan tertinggi anda sebelumnya.
Selain itu, saat ini sudah banyak korban berjatuhan dari mengkonsumsi obat pelangsing yang tidak aman. Akibatnya, kerugian materil dan fisik mereka rasakan apalagi kondisi terburuk yang parah bahkan bisa sampai menelan korban jiwa. Tidak semestinya kasus semacam ini terjadi. Hanya karena anda ingin menurunkan berat badan anda bukan berarti anda dibenarkan untuk bisa menyakiti diri anda. Apalagi sampai membahayakan kesehatan anda. Daripada menggunakan obat-obatan pelangsing yang berbahaya, alangkah lebih baik jika program penurunan berat badan yang dipilih adalah metode yang aman dan alami.
Nah, dibawah ini adalah beberapa rahasia menjalankan metode diet yang sehat untuk menurunkan berat badan tanpa menggunakan obat-obatan pelangsing. Apa saja? Mari simak dibawah ini.
1. Makan teratur
2. Konsumsi buah dan sayur
3. Berhenti makan sebelum kenyang
4. Kunyahlah makanan sampai halus
5. Kurangi minuman beralkohol dan bersoda

Tren kecantikan tahun 2020 mendorong masyarakat, khususnya wanita Indonesia, untuk memiliki kulit wajah yang bersih, berseri, dan glowing, tanpa menggunakan kosmetik dekoratif yang berlebihan.
Selain kulit wajah, definisi cantik juga terkait erat dengan tampilan fisik secara keseluruhan, termasuk bentuk tubuh yang ideal. Namun perlu diingat, berpenampilan cantik juga harus didukung oleh kulit dan tubuh yang sehat. Sebab tanpa kulit dan tubuh yang sehat maka penampilan menarik tidak akan optimal, dan semua itu tidak mungkin didapat secara instan.
Untuk mendapatkan kesehatan dan kecantikan yang optimal, penting bagi masyarakat untuk mengidentifikasi ahli dan sarana yang tepat agar mendapatkan perawatan yang aman, efektif, jangka panjang, dan sesuai dengan kebutuhan.
Kunci utama kulit sehat adalah perawatan yang tepat dan benar sesuai jenis kulit, kondisi kulit, dan usia. Perawatan kulit dari usia ke usia pada prinsipnya sama, namun sesuai pertumbuhan usia menu standarnya harus semakin ditambah. Kalau salah memberi menu, masalah akan timbul, dan kecantikan semakin jauh meninggalkan kita. Oleh karena itu, sebelum melakukan perawatan penting untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu kepada ahlinya.
Banyak yang menganggap konsultasi sebelum perawatan itu buang waktu dan dikenakan biaya, tapi dengan konsultasi sebenarnya terdapat keuntungan, seperti :
- Mengetahui keadaan kulitmu
- Memudahkan dokter untuk memberikan produk dan treatment yang terbaik untuk kulitmu
- Saat konsultasi, data pasien tersimpan sehingga dokter dapat melihat perkembangan masalah kulitmu
Yuk ikuti terus tips hidup sehat bersama Loris Beauty Clinic
💐Crown Life With Beauty💐
More info:
CABANG JOMBANG
Phone : (0321) 8490474
Whatsapp : 0896 9011 6470
Jl Setia Budi No 39 Jombang
CABANG KEDIRI
Phone : (0354) 741 5690
Whatsapp : 0821 9948 5240
Jl. Imam Bonjol No. 362 kediri
CABANG MALANG
Phone : (0341) 4377583
Whatsapp : 0857 9141 3375
Jl. Soekarno Hatta Kav D 500 Malang
CABANG SURABAYA
Phone : (031) 998 46879
Whatsapp : 081 22222 0747
Jl. Sidosermo Airdas 1 Ruko No 10F Surabaya

Selain enak dimakan, Strawberry juga banyak manfaat lho sahabat!
Dikutip dari Daily Mail, Strawberry mengandung Citric Acid, sejenis zat asam yang bisa 'melembutkan' permukaan gigi yang keras dan padat. Tapi buah berwarna merah ini juga memiliki kandungan Malic Acid yang bisa memutihkan dengan lembut tanpa merusak gigi. Kandungan Malic Acid pada Strawberry lebih banyak ketimbang Citric Acid sehingga risiko gigi jadi rapuh karena Citric Acid lebih kecil
Semakin matang buah Strawberry, kandungan Malic Acid-nya akan lebih tinggi. Jadi jika ingin gigi lebih putih secara alami, disarankan memilih Strawberry yang sudah matang.
Cara kerjanya seperti scrub untuk kulit yang menyingkirkan sel kulit mati dan menggantinya dengan sel kulit baru. Bedanya, yang terkelupas pada permukaan gigi adalah noda dan pigmen warna yang menempel di gigi akibat konsumsi minuman atau makanan berwarna pekat
yuk ikuti terus tips hidup sehat bersama Loris Beauty Clinic
👑Crown Life With Beauty👑
More info:
CABANG JOMBANG :
Phone : 0321.849.0474
Whatsapp : 0896.9011.6470
Jl Setia Budi No 39 Jombang
CABANG KEDIRI :
Phone : 0354-7415690
Whatsapp : 085335556640 082199485240
Jl. Imam Bonjol No. 362 kediri
CABANG MALANG
Phone : (0341) 4377583
Whatsapp : 0857 9141 3375
Jl. Soekarno Hatta Kav D 500 Malang
CABANG SURABAYA
Phone : (031) 998 46879
Whatsapp : 081 22222 0747
Jl. Sidosermo Airdas 1 Ruko No 10F Surabaya

Ingin merubah penampilan dgn hidung yg mancung & tegas?
Anda bisa memilih filler atau benang hidung, atau keduanya.
Filler adalah tindakan menyuntikkan bahan organik Hyaluronic Acid diatas tulang hidung, supaya hidung jadi mancung
Sedangkan benang hidung adalah tindakan memasukkan benang yg cukup tebal di atas tulang hidung utk memberikan kesan tegas/sharp. Tujuan tanam benang hidung untuk memancungkan hidung, menaikkan nosetip dan memperbaiki bentuk hidung yang tidak proporsional. Proses lebih aman dan waktu pengerjaan lebih cepat.
Jika ingin membuat hidung lebih mancung tapi tetap proporsianal biasanya Filler Hidung dan Tanam benang Hidung selalu dikombinasikan, jadi hidung terlihat mancung dan tegas proporsional.
Untuk kondisi seperti saat ini diharap untuk reservasi terlebih dahulu demi kenyamanan dan kesehatan bersama
More info:
CABANG JOMBANG :
Phone : 0321.849.0474
Whatsapp : 0896.9011.6470
Jl Setia Budi No 39 Jombang
CABANG KEDIRI :
Phone : 0354-7415690
Whatsapp : 085335556640 | 082199485240
Jl. Imam Bonjol No. 362 kediri
CABANG MALANG :
Phone : (0341) 4377583
Whatsapp : 0857 9141 3375
Jl. Soekarno Hatta Kav D 500 Malang
CABANG SURABAYA :
Phone : (031) 99846879
Whatsapp : 081 22222 0747
Jl. Sidosermo Airdas 1 Ruko No 10F Surabaya

Kencangkan dan Haluskan kulit dengan IPL Rejuve!
.
IPL Rejuve merupakan salah satu treatment modern untuk meremajakan dan memuluskan kembali kulit wajah dari kerutan, bekas jerawat, bekas cacar serta mengurangi masalah pigmentasi akibat sinar UV tanpa menimbulkan luka baru pada kulit
Proses IPL Rejuve dilakukan oleh dokter yang sangat berpengalaman dalam bidangnya dan menggunakan peralatan modern yang aman dan steril serta produk yang sudah terdaftar di BPOM
Untuk kondisi seperti saat ini diharap untuk reservasi terlebih dahulu demi kenyamanan dan kesehatan bersama
👑CROWN LIFE WITH BEAUTY👑
More info:
CABANG JOMBANG :
Phone : 0321.849.0474
Whatsapp : 0896.9011.6470
Jl Setia Budi No 39 Jombang
CABANG KEDIRI :
Phone : 0354-7415690
Whatsapp : 085335556640 | 082199485240
Jl. Imam Bonjol No. 362 kediri
CABANG MALANG
Phone : (0341) 4377583
Whatsapp : 0857 9141 3375
Jl. Soekarno Hatta Kav D 500 Malang
CABANG SURABAYA
Phone : (031) 99846879
Whatsapp : 081 22222 0747
Jl. Sidosermo Airdas 1 Ruko No 10F Surabaya

Alis cantik tanpa terlihat menor, hanya di Loris Browart
Sulam alis menggunakan bahan herbal yang aman dan tidak menimbulkan efek samping
Pengerjaan 2 jam tanpa rasa sakit, hasil peel off setelah 7 hari akan natural dan bertahan hingga 2 tahun
Untuk kondisi seperti saat ini diharap untuk reservasi terlebih dahulu demi kenyamanan dan kesehatan bersama
👑CROWN LIFE WITH BEAUTY👑
More info:
CABANG JOMBANG :
Phone : 0321.849.0474
Whatsapp : 0896.9011.6470
Jl Setia Budi No 39 Jombang
CABANG KEDIRI :
Phone : 0354-7415690
Whatsapp : 085335556640 | 082199485240
Jl. Imam Bonjol No. 362 kediri
CABANG MALANG
Phone : (0341) 4377583
Whatsapp : 0857 9141 3375
Jl. Soekarno Hatta Kav D 500 Malang
CABANG SURABAYA
Phone : (031) 99846879
Whatsapp : 081 22222 0747
Jl. Sidosermo Airdas 1 Ruko No 10F Surabaya